• Bisera
• April 28, 2025
• Доза здравје, Магазин
• opserver, opserver.mk, опсервер, опсервер.мк
• 0 Comments

Нежна, тенка и исклучително чувствителна – кожата околу очите е првата што открива знаци на замор, стрес и стареење. Затоа бара посебно внимание и нега – и затоа кремите за очи се неопходен сојузник во борбата за младешки и свеж изглед. Но, дури и најдобрата формула нема да ги даде посакуваните резултати ако ги направите овие вообичаени грешки што можат …

• Bisera
• April 24, 2025
• Доза здравје, Магазин
• opserver, opserver.mk, опсервер, опсервер.мк
• 0 Comments

Според податоците од американскиот Центар за контрола и превенција на болести (ЦДЦ), правилната исхрана е еден од најефикасните и наједноставните начини за подобрување на здравјето на срцето и намалување на ризикот од срцеви заболувања. ЦДЦ појаснува дека терминот „срцева болест“ се однесува на потенцијално фатални срцеви состојби како што се коронарна срцева болест, аритмија, срцева слабост и срцев удар. Постојат …

• Bisera
• April 24, 2025
• Доза здравје, Магазин
• opserver, opserver.mk, опсервер, опсервер.мк
• 0 Comments

Надуеност е непријатно чувство на притисок и тежина во стомакот што може да биде резултат на лошо варење, премногу внес на сол, премалку влакна или стрес. Иако повремените епизоди на надуеност се чести, правилната исхрана може да игра клучна улога во нејзиното намалување. Некои видови храна особено помагаат да се олесни варењето, да се намали задржувањето на водата и да …

• Bisera
• April 23, 2025
• Доза здравје, Магазин
• opserver, opserver.mk, опсервер, опсервер.мк
• 0 Comments

Кокосовото масло е високо ценето во современото општество поради неговата разновидна употреба. Освен што додава суптилен вкус на секое јадење, кокосовото масло може да се користи и за бројни домашни работи, како што е одржување на дрвени подови. Покрај тоа, кога станува збор за вашата нега за убавина, таа е главната состојка во кремите за нега на лице и тело. …

• Bisera
• April 22, 2025
• Доза здравје, Магазин
• opserver, opserver.mk, опсервер, опсервер.мк
• 0 Comments

Ако го следите „Тик-ток“, речиси е невозможно да не наидете на видеа на жени од целиот свет кои го фалат познатиот метод на вежбање 12-3-30 – минималистичка, но неверојатно ефикасна рутина на трака за трчање која освои милиони следбеници. Неговата популарност продолжува да расте токму затоа што дава резултати и во исто време не изгледа застрашувачко како интензивните кардио рутини. …

• Bisera
• April 16, 2025
• Доза здравје, Магазин
• opserver, opserver.mk, опсервер, опсервер.мк
• 0 Comments

Пејачката Мелани Џејн Чисом, попозната како Мел Си, поранешна членка на популарната група „Спајс Грлс“, ја воодушеви јавноста со својата неверојатна фигура во зелено бикини додека шеташе покрај плажата во Сиднеј. Таа носеше дводелен костим за капење и го покажа своето извајано и затегнато, мускулесто тело, а погледите на сите присутни ги маѓепсаа нејзините прекрасни стомачни мускули. Mel C, 51, …

• Bisera
• April 16, 2025
• Доза здравје, Магазин
• opserver, opserver.mk, опсервер, опсервер.мк
• 0 Comments

Убаво и негувано лице е целта на секоја жена која се грижи за себе, а многу често сме во дилема како треба да се однесуваме кон него, кои производи да ги користиме, а кои не вредат. Фактот дека брчките е невозможно да се избегнат загрижува многумина, но секако дека постојат начини да ги забавите. Покрај скапите производи што ги користат …

• Bisera
• April 10, 2025
• Доза здравје, Магазин
• opserver, opserver.mk, опсервер, опсервер.мк
• 0 Comments

Во светот на нега на кожата, видовме се. Од едноставни навлажнувачки лосиони до екстремни третмани – има еден тон чудни и прекрасни производи за убавина од кои можете да изберете. Сега се тврди дека изненадувачки зеленчук може да биде најдоброто тајно оружје против стареењето, особено кај постарите од 30 години. Станува збор за кромид кој благодарение на импресивната содржина на …