Тренингот на Ким Кардашијан: Добијте тонирано тело за 10 минути, дома
Сите знаеме дека не треба да поминувате часови во теретана за да видите видливи резултати и да се чувствувате добро. Неодамна, многу се зборуваше за методот „exercise snacking“, кој вклучува вметнување кратки интервали на физичка активност во вашата рутина, што може да биде поефикасно од „класичните“ тренинзи. Ова го потврдува и познатата фитнес тренерка Сенада Грека, која со години ги …
Continue Reading
Шпански новинар: Го избркавме Модриќ, а со Мбапе потонавме како клуб
Почитуваниот новинар на „АС“, и хроничар на Реал Мадрид, Томас Ронсеро, во емотивен настап ги анализираше причините за уште една сезона без трофеј за „кралскиот клуб“. Вечерашниот пораз од Барселона на „Камп Ноу“, ја потврди неуспешната сезона, а Ронсеро не поштеди никого во својата анализа – од раководството и тренерот до најголемата ѕвезда на тимот, Килијан Мбапе. Поразот од 2:0, …
Continue Reading
„Заветот од минатото е патоказ кон иднината“: ООУ „Крсте Мисирков“ – Гевгелија го прослави патрониот празник
Под моќното мото „Заветот од минатото е патоказ кон иднината“, ООУ „Крсте Мисирков“ од Гевгелија со свечена приредба го одбележа својот патрон празник. Настанот, кој собра голем број преставници на локалнара самоуправа, институции, ученици, наставници, родители и пријатели на Училиштето, заеднички му оддадоа почит на делото на големиот Мисирков. Свеченоста започна со официјално обраќање на директорот на Училиштето, Ѓорге Стамков, …
Continue Reading
(Видео) Изгледа „проклето“ добро, а носи само пешкир
Латино дивата Џенифер Лопез (56) направи интересна реклама за своите козметички производи. Сними видео од кадата и ги покажа своите чекори во својата рутина за убавина. Сè се случува кратко откако беше откриено дека пејачката повторно ја ставила на продажба куќата во која некогаш живееше со Бен Афлек, но и по веста дека пронашла ново момче. „Во кадата сум и …
Continue Reading
Со „Сестра Анџелика“ и „Џани Скики“ свечено отворени 54. Мајски оперски вечери
Со изведбата на оперите „Сестра Анџелика“ и „Џани Скики“ од Џакомо Пучини, синоќа во Македонската опера и балет беше отворено 54. издание на фестивалот „Мајски оперски вечери“. Публиката премиерната изведба ја поздрави со долги аплаузи и овации. Диригент на двете едночинки беше Џанлука Мартиненги, кој го водеше оркестарот низ две различни музички и драмски атмосфери – од трагичната и емотивна …
Continue Reading
Финансиска поддршка за санација на покриви и лифтови, пријавете се на јавниот повик на општина Центар, вели Герасимовски
Општина Центар објави Јавен повик за финансиска поддршка за поправка, санација и реконструкција на постојни кровни конструкции и поправка и санација на постојни лифтови во станбени згради на подрачјето на локалната самоуправа. Градоначалникот Горан Герасимовски информира дека со оваа мерка продолжува поддршката за подобрување на условите за домување и унапредување на безбедноста на граѓаните. „Сите станбени заедници во Општина Центар …
Continue Reading
Самостојна изложба „Македонска Златна Азбука“ на Мaја Танева во Мобилната/Монтажна галерија во Скопје
Денес во Мобилната/Монтажна галерија во Скопје, ќе биде отвотена самостојната изложба „Македонска Златна Азбука“ на уметницата Мaја Танева, проект кој ја истражува македонската азбука како простор на идентитет, културна меморија и современ визуелен израз. Изложбата опфаќа 31 дело, по едно за секоја буква од македонската азбука, изработени во акрилна техника со златна фолија на акрилен хамер. Дел од буквите се …
Continue Reading
Подгответе се за јаки удари: Тежок период за три знака од втората половина на мај
Дознајте кого ѕвездите „кршат“ и како да се извлечете од оваа турбуленција што е можно побезболно. Ако се надевавте дека летото ќе пристигне на послужавник, подгответе се да ја испуштите топката. Втората половина на мај носи многу тежок период за три хороскопски знаци, токму кога сите околу нив се упатуваат кон море, кон свадби и летни авантури. Нервозата ќе расте, …
Continue Reading
Иран го отфрли планот на САД: Трамп побесне, цените на нафтата веднаш скокнаа
Барел сурова нафта од типот Брент поскапе за околу 4% откако надежите за мирно решавање на конфликтот меѓу Иран и САД повторно паднаа. Цената сега се движи околу 105 долари за барел, ниво кое не е видено од средината на минатата недела. Иако цените на моменти ја надминаа границата од 120 долари за време на самиот конфликт, овој последен скок …
Continue Reading
