Знаци на недостаток од витаминот Б12

На луѓето им требаат 50 микрограми витамин Б12 дневно, а оние кои имаат недостаток на оваа хранлива материја може да искусат одредени тешкотии, според британскиот биолог Џастин Батлер. – Екстремниот замор, недостатокот на енергија, мускулна слабост, пецкање, депресија и когнитивни проблеми, како што се слаба меморија, разбирање и расудување, може да бидат признак за недостаток на витамин Б12, вели д-р …

Continue Reading

Промоција на книгата „Дијабетесот, депресијата и важноста од психoлошка поддршка” од Биљана Солунчевска

Во хотел „Lakeview“ во Отешево денеска ќе биде промовирана книгата „Дијабетесот, депресијата и важноста од психолошка поддршка” од м-р Биљана Солунчевска. Промоцијата се организира во рамките на Еваулацијата на On line советувалиштето на Здружението на дијабетичари на Битола.

Continue Reading

Јапонски нутриционист не ги консумира овие намирници: „Го скратуваат животниот век“

Според многу истражувања, Јапонија се издвоила како татковина на најдолговечните луѓе во светот. Нутриционистката Мичико Томиока, која доаѓа од оваа земја, откри кои намирници никогаш не ги јаде бидејќи, како што објаснува, докажано го скратуваат животниот век. „Одредени намирници докажано го скратуваат животот и негативно влијаат на нашето здравје, па затоа ги избегнувам со причина, а истото го советувам и …

Continue Reading

Што се случува во вашето тело ако секое утро јадете една лажичка мед

Медот е веројатно една од најздравите намирници за почеток на денот. Медот е лесно сварлива храна која ја враќа силата и ја зајакнува психата. Помага при побрзо зараснување на рани, болести на цревата и желудникот, како и покачена телесна температура. Многу луѓе го започнуваат денот со една лажичка мед, кој традиционалната медицина го опишува како алтернативен лек за различни здравствени …

Continue Reading

Ваучери за педијатриски прегледи од Клиника Жан Митрев за новороденчињата од Општина Центар

Клиника Жан Митрев додели 130 ваучери за педијатриски прегледи за новороденчињата од Општина Центар. Доделувањето ваучери за граѓаните од оваа општина кои неодамна добиле дете, е дел од традиционалната активност со која што Клиника Жан Митрев сака да придонесе во безгрижниот и здрав развој на новороденчињата и да ги советува родителите за понатамошниот правилен развој. Прегледите за новороденчињата ќе ги …

Continue Reading

Основачот на Глобалниот форум за никотин: Зошто и натаму сум голем оптимист по прашањето на намалување на штети од пушење

„Намалувањето на штетите често погрешно се смета за политика и практика што ја воведуваат владите, а ја спроведуваат експертите. Всушност, зад него секогаш стојат  обичните луѓе кои одлучуваат намалувањето на штетите да го спроведат во пракса и некои штетни навики да ги заменат со помалку штетни“, вели во свој авторски текст Гери Стимсон, основач на Глобалниот форум за никотин, кој …

Continue Reading

Бесплатни дерматолошки прегледи од Клиника Жан Митрев по повод месецот на меланома

Клиника Жан Митрев спроведува бесплатни прегледи за превенција на меланома – канцер на кожа, во Скопје беа прегледани и советувани над 50 граѓани, а следната недела еднодневни бесплатни прегледи ќе се прават во Битола и во Струмица. Дерматолози специјалисти од Клиника Жан Митрев ги спроведуваат бесплатните дермоскопски прегледи како превенција за појава на рак на кожа и соодветна заштита од канцер на …

Continue Reading

Замастен црн дроб „тивка болест“ која бара природно решение?

Ако сте еден од оние кои во својата исхрана често внесуваат бел леб, тестенини, компир, пченка, концентриран шеќер и транс масти, кои сакаат да консумираат алкохол, а имате недоволни физички активности, многу е веројатно дека ќе имате замастен црн дроб. Ако сте направиле крвна слика веќе имате зголемен холестерол и триглицериди, а постојано се чувствувате уморни. Зголемената количина на наталожени …

Continue Reading

И четката за заби треба да се смени по настинка или грип

Лекарите советуваат дека е добро да се исчисти целата куќа по времето минато со настинка. Препораките се однесуваат на менување на постелнината, перење на алиштата, пребришување на сите површини во домот – сѐ со цел да се отстранат непожелните бактерии. Но, истото важи и за четката за заби. Четката за заби е еден од оние предмети што биле во директен …

Continue Reading