Правилото од 72 часа е нов концепт на интернет кој нуди решение за паровите чиј сексуален живот е во проблеми.

Идејата е едноставна: партнерите треба да се вклучат во некаков вид интимност, без разлика дали е сексуален однос или друга физичка интимност, најмалку на секои три дена. Овој пристап предизвика мешани реакции на социјалните медиуми. Додека некои веруваат дека е премногу механички и макотрпен, други се ентузијастични за идејата.

Ист пристап, ново име
Самата идеја не е нова и се темели на претходните дискусии за придобивките од закажувањето секс. Податоците за ова се доста јасни. Анкета од 2024 година за врските и интимноста од The ​​Knot покажа дека само два проценти од паровите планираат секс, додека 24 проценти од нив се незадоволни од својот сексуален живот.

Правилото од 72 часа е во суштина истиот аргумент, само под ново, попаметно име. Претпоставува дека сексуалниот живот не се случува сам по себе, туку бара свесна одлука и напор.

Експертите се поделени
Сексуалниот терапевт и тренер Ли Норен изјави за Stylist дека структурираниот пристап кон интимноста може да биде корисен.

„Интимноста, без разлика дали е физичка, емоционална или сексуална, честопати завршува на дното од листата на приоритети во долгорочните врски“, рече таа.

„Иако Холивуд нè тера да веруваме дека не треба да се грижиме за тоа ако сме со вистинската личност, тоа едноставно не е точно.“

Норен додава дека за паровите кои се чувствуваат удобно со рутината, правилото од 72 часа може да послужи како редовен потсетник, а не како строг рок.

Сепак, не се согласуваат сите со овој пристап. Маријан Мартинез, терапевт за секс и врски во „Smile Makers Collection“, изјави за истиот медиум дека смета дека правилото ја промашува поентата.

„Повеќето луѓе не престануваат да имаат секс затоа што заборавиле да го стават во својот календар. Тие престануваат затоа што се исцрпени, огорчени, отуѓени, затоа што менталниот товар е нерамномерно распределен или затоа што желбата станала само уште една обврска што мора да ја исполнат.“

Според неа, наметнувањето временска рамка за секс нема да ги реши овие проблеми, а рокот од 72 часа за паровите во таква ситуација може да стане само уште еден извор на притисок и чувство на неуспех.

Доследноста е клучна, а не интервалот
Студија спроведена во Нов Зеланд во 2024 година покажа дека жените кои имаат секс барем еднаш неделно се најзадоволни од својата врска. Ова укажува на врска помеѓу фреквенцијата и задоволството, но само до одредена точка.

Правилото од 72 часа се вклопува во таа временска рамка за повеќето парови. Успехот на методот зависи од тоа дали двајцата партнери се навистина посветени на целта или дали едното лице го доживува како уште една задача што другото не ја завршило.

На крајот на краиштата, специфичниот број денови е второстепен. Кога функционира, правилото од 72 часа успева да го помести сексот од нешто што „може да се случи“ во заедничка одлука и активност. Без разлика дали е на секои три дена или еднаш неделно, интервалот е помалку важен од договорот зад него.

Овој пристап нема да реши подлабоки проблеми во врската, но за паровите кои едноставно ја занемариле интимноста, може да биде добар прв чекор.