Нутриционист: Дали страдате од маснотии на стомакот и надуеност? Три намирници што треба да ги избегнувате
Појадокот често се нарекува најважниот оброк во денот, но не сите утрински избори се подеднакво добри за телото. Многу луѓе посегнуваат по практични или „вкусни“ опции без да размислуваат како тие можат да влијаат на нивното варење или на нивната фигура. Она што на почетокот може да изгледа безопасно може да доведе до надуеност, задржување на вода и тврдоглави маснотии …
Continue Reading
Кои се предностите од редовниот тренинг дома во зима?
Зимскиот период е исто така период кога мотивацијата за тренинг е намалена, па затоа многу експерти ве советуваат да изберете тренинг дома. Одржувањето на континуитетот на физичката активност е важно за одржување на физичкото и менталното здравје, а тренерите наведуваат дека можете да ги постигнете истите резултати со тренинг дома. Кога тренирате дома, има подобрување на квалитетот на спиењето и …
Continue Reading
Три хороскопски знаци конечно ќе излезат од токсична врска
Во наредниот период, овие хороскопски знаци доаѓаат до важно сознание. Тие избираат мир наместо емоционален хаос. Понекогаш најголемиот чин на љубов е оној кон себе. Во наредниот период, овие хороскопски знаци доаѓаат до важно сознание: врската во која постојано се сомневаат, објаснуваат и страдаат повеќе не вреди за нивната енергија. Рак Раковите долго време остануваат во врска поради емоции, …
Continue Reading
(Видео) Првпат во историјата на Оскарите еден филм освои дури 16 номинации
Трилерот на Рајан Куглер „Грешници“, кој доби позитивни критики и доби комерцијално признание, стана првиот филм номиниран за 16 Оскари. Филмот „Грешници“, во кој Мајкл Б. Џордан игра близнаци браќа кои основале блуз клуб во Мисисипи во 1930-тите и се борат против расизмот и вампирите, досега заработил 368 милиони долари низ целиот свет. Беше номиниран во бројни категории, вклучувајќи најдобар …
Continue Reading
Ема Стоун меѓу рекордерите за Оскар со седум номинации за престижната награда
Двете номинации што Ема Стоун ги доби за Оскар за филмот „Бугонија“ ѝ донесоа неколку нови рекорди. Таа е номинирана за најдобар филм како продуцент и најдобра актерка за главна улога, пишува The Hollywood Reporter. На 37-годишна возраст, Стоун стана втората најмлада личност – и најмладата жена – во историјата на Оскарите што достигнала вкупно седум номинации. Само Волт Дизни …
Continue Reading
Ова се најдобрите начини да го зголемите внесот на железо
Железото е неопходно за телото да транспортира кислород, да произведува енергија и општо здравје, но неговиот недостаток е исто така најчестиот нутритивен дефицит во светот. Можете да ја подобрите апсорпцијата на железо со вклучување извори на хем железо (од храна од животинско потекло) и нехем железо (од растенија) во вашата исхрана, а комбинацијата со витамин Ц е особено корисна. Практичните …
Continue Reading
Ова е најлошата храна за здравјето на артериите: Кардиолог предлага здрави замени
Здравите артерии се основа на силно и здраво срце бидејќи тие доставуваат крв богата со кислород до телото и органите. Кога крвните садови ја губат својата еластичност или се затнати, се јавуваат проблеми како што се висок крвен притисок и холестерол, а многу луѓе често не се свесни за ова. Затоа е важно редовно да го следите вашето здравје. Исхраната …
Continue Reading
Меган Трејнор (32) објасни зошто нејзиното трето дете е родено од сурогат мајка
Пејачката Меган Трејнор и нејзиниот сопруг Дарил Сабара го пречекаа своето трето дете, ќерка родена преку сурогат мајка. 32-годишната музичарка објави на Инстаграм дека нивната ќерка, Мајки Мун, е родена на 18 јануари и ѝ се заблагодари на „неверојатната супержена“. „Засекогаш сме благодарни на сите лекари, медицински сестри и тимови кои го овозможија овој сон“, напиша Трејнор во објавата. Таа …
Continue Reading
(Видео) Никол Шерцингер супер секси во бикини на Малдивите
Од почетокот на новата година, пејачката Никол Шерцингер ги воодушевува милионите обожаватели од Малдивите, кои не ја кријат својата среќа поради нејзините провокативни објави на социјалните мрежи, врз основа на кои лесно може да се заклучи дека оваа жена никогаш нема да остари. View this post on Instagram A post shared by Nicole Scherzinger (@nicolescherzinger) Една од најубавите жени на …
Continue Reading
