Јогуртот, млекото и воопшто млечните производи, се дел од секојдневната исхрана и извор на многу хранливи материи и витамини. Но, овие придобивки од млечните производи кај одредени луѓе може да предизвикаат проблеми што се појавуваат […]
Брзиот живот во комбинација со желбата за здрава и балансирана исхрана ја прават замрзнатата храна сè попопуларна поради нејзиниот долг рок на траење, погодноста и секако разновидноста т.е изобилството на опции достапни во кое било […]
Доколку барате здрав и брз оброк што можете да го зготвите дома, можеби сте го занемариле едно од најдобрите места за барање – фрижидерите за замрзната храна. Додека некои во замрзната храна само гледаат погодност, […]
Јагодите се вкусни, многу добри за здравјето, но нивната „маана“ е што многу брзо пропаѓаат – по еден или два дена шопинг, тие стануваат меки и невкусни. Сепак, тиктокерка Стеф Џиглоти воодушеви повеќе од милион […]
Правилната исхрана значи здравје, среќа, позитивна енергија и придонесува за благосостојба и хармонија во семејството. Начинот на исхрана се стекнува од најмала возраст и влијае за растот, развојот и животниот стил кој ќе го изгради […]
Кога станува збор за исхраната, рибите се сметаат за еден од најздравите прехранбени производи. Идеални за диета поради ниската калориска вредност, полни со витамини, минерали и здрави масти, рибите треба да бидат редовно на нашите […]
Секојдневно слушаме колку е важно да се консумира леб од цело зрно поради здравствените придобивки, важни за правилно функционирање на организмот. Лебовите од цело зрно се богати со растителни влакна, па затоа тие во организмот […]
Анксиозните нарушувања се доста чести во светот денес. Статистиката вели дека околу 18 отсто од населението секоја година страда од анкзиозност. Но, иако тоа може да се лекува, помалку од 37 насто од луѓето не […]
Можеби не сте знаеле, лебот освен што е вкусен и децата го сакаат, ако тој во себе содржи одредени состојки може дополнително позитивно да влијае врз растот и развојот кај децата. Лебот треба да биде […]
Во време кога е исклучително важно да ги внесуваме потребните витамини и хранливи материи, исто така треба да внимаваме нашите најмали да консумираат храна богата со витамини и минерали кои се од клучна улога за […]
Developed and designed by © Triple I Lab | Вестите на порталот Опсервер може да се користат исклучиво за лично информирање. Без писмена дозвола или посебен договор, не е дозволено преземање или користење.